Diyabet ve Diyet – Sağlıklı beslenmek ve sağlıklı kalmak hakkında her şey!

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan Kışa Özel Tavsiyeler

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan Kışa Özel Tavsiyeler

Kış soğunu hissettiğimiz şu günlerde dikkatli olmak gerektiğini biliyoruz. Bütün bölgelerde soğuk hava ile birlikte kar da doğu illerine yavaş yavaş hissettiriyor kendini. Tabi bu soğuk günlerde sağlığımıza çok dikkat etmeliyiz. Bunun için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu altın değerinde Devamını Oku...

Saç Dökülmelerinin Sebepleri Nelerdir?

Saç Dökülmelerinin Sebepleri Nelerdir?

Saç dökülmesi yaşayan bireyler, kendilerini hem ruhsal hem fiziksel olarak zayıf görüyorlar. Çam Yağı ile saçlara uygulanan bir uygulama, saç köklerinde değişim süreci açabilir. Saç dökülmesinin yaşandığı ortam içerisinde, nedenlerine yönelik ele aldığımız konuları sıralayacağız; Devamını Oku...

Yumuşacık Eller için Doğal Öneriler

Yumuşacık Eller için Doğal Öneriler

Her bayan ellerinin yumuşacık olmasını ister. Kuru ve pütür pütür olmuş eller ve çatlaklar ev hanımlarının sık karşılaştığı durumlardan olmakta. Eller çok sık su ve deterjanla temas ettiği için mineralleri yok ederek tırnaklarınızın kolayca kırılmasına Devamını Oku...

Natural World Saç Bakım Seti İle Sağlam Saçlar!

Natural World Saç Bakım Seti İle Sağlam Saçlar!

Genel olarak saç dökülmesinde temel etkenlerden birisi de genetik yatkınlıktır. Yani bu soruna verilen isimle Androgenetik Alopesi olarak tanınır. Erkek ve kadınlarda erkeklik hormonlarının saç köklerine baskı uygulaması sonucu ortaya çıkabilmektedir. Döküln her bir saç Devamını Oku...

Süt ile Yapılan Maskeler

Süt ile Yapılan Maskeler

Süt, insan sağlığı için önemli olduğu kadar cilt için de güzelleştirici bir etkiye sahiptir. Eski Mısır ve Yunan toplumlarında süt kadınlar tarafından cildi güzel bir hale getirmesi için kullanıldı. Cleopatra süt banyosu yaparken, Yunanlı kadınlar Devamını Oku...

Diyabet Hastaları için Olmazsa Olmaz 10 Besin!

Diyabet Hastaları için Olmazsa Olmaz 10 Besin!

Tarçın Tarçındaki antioksidanlar, kan şekerinizi dengede tutar. Tarçın sayesinde insülin hormonu harekete geçirilir. Bu sayede insülinin kan şekeri dengeleme gücünü arttırır. Tarçın oksitlenmeye karşı sistemin güçlenmesine yol açar. Oksitlenme şeker hastalarında önemli bir sorundur. Damar Devamını Oku...

Alkali Diyeti Nasıl Yapılır?

Alkali Diyeti Nasıl Yapılır?

Sizlere son zamanlarda kendinden söz ettiren Alkali diyetinden bahsetmek istiyorum. Alkali diyeti vücudunuzun pH değerini yükselterek zararlı toksinlerin yani yağların atılmasını sağladığı söyleniyor. Asitlik-Alkalilik durumu pH değerine göre anlaşılmaktadır. Eğer pH değeri 7nin altında ise Devamını Oku...

Zayıflama Ayakkabısı İle Yürüyüşünüze Sağlık Katın

Zayıflama Ayakkabısı İle Yürüyüşünüze Sağlık Katın

                  Sağlıklı bireyler, düşünülmesi gereken bir geleceğin içinde olacaklarına kendilerini inandırarak  ileriye dönük hazırlamaya alıştırırlar.Tabi ki mevcut olan neyse, o şeyi  kullanmaya başlayarak ilerlerler.  O şey bazen bir spor Devamını Oku...

Juan Juan Doğal Saçlar İçin Pratik Çözüm

Juan Juan Doğal Saçlar İçin Pratik Çözüm

Biz kadınlar saç bakımı yapma konusuna çok önem veririz. Çünkü saçlarımız da cildimiz ve kıyafetlerimiz kadar önemli bir safhada yer alıyor. Bu sebeple kullandığımız saç bakımı ürünleri olsun, saç bakım uzmanlarında olsun hep en iyi Devamını Oku...

Gebelik Diyabetinde Nasıl Beslenilmeli?

Gebelik Diyabetinde Nasıl Beslenilmeli?

Tüm yaşamı boyunca diyabet ile karşı karşıya kalmayanlar gebelik sürecinde şeker hastalığı olarak da karşılaşabiliyorlar. Hamile kadınların 5’te 2’sinde meydana gelebilecek ortaya çıkabilmektedir. Doğru ve sağlıklı beslenmeye gebelik sürecinde dikkat etmenize gerekebilir.  Anne adaylarının gebelik Devamını Oku...

Diyabetlilerin Tatilde Uyması Gereken Öneriler

Diyabetlilerin Tatilde Uyması Gereken Öneriler

Diyabet hastalarına beslenme ve spor önerilerinde bulunuyoruz. Bugünde her zamankinden biraz farklılık yapıp, tatil sezonunda olduğumuz şu günlerde onları ne gibi tehlikelerin beklediğine farkındalık katmak amacıyla tatile çıkan diyabet hastalarına önerilerde bulunmak istedik; Suyu da Devamını Oku...

Diyabet Hastasının Meyve Tabağı

Diyabet Hastasının Meyve Tabağı

Diyabet rahatsızlığı yaşayanlar bu durumla birlikte sebze, meyve ve yeme, içme oranlarını hesaplamaları gerekiyor. Çünkü dikkat edilmediği takdirde çok kötü sonuçlar ortaya çıkabiliyor. Yapılan son araştırmalara göre diyabet hastalarını meyve seçimi yaparken, olgunlaşmamış meyveyi tercih Devamını Oku...

Yukarı rephair formoline epila tüy dökücü okey indir indir